Intensieve voorbereiding op Roparun

Zaterdag 29 april en zondag 30 april stonden voor Team Zwartsluis in het teken van de route voorverkenning van de Roparun. Karel en Bert zijn naar Parijs gereden en hebben de route voorbereid. Alle plaatsen waar een basiskamp komt zijn bekeken en per plaats zijn meerdere  “kamp opties” bekeken. Ook zijn de navigatiemiddelen getest die tijdens de loop gebruikt gaan worden en waar de verplichte routes op staan.

In 2016  heeft het team wat problemen gehad met de navigatiesystemen vandaar dat testen gewenst is. Ook nu is gebleken dat het erg goed was de systemen ter plaatse te testen zodat alle chauffeurs en kaartlezers goed geïnformeerd kunnen worden qua route, techniek en bijzonderheden. Op zaterdag werd het traject Parijs – Mons (België) gereden en zondag Mons – Rotterdam. Al met al was het een vruchtbare trip waar ze tijdens de run veel profijt van zullen hebben.

Ondertussen is het nog minder dan een maand voordat de Roparun begint. Nog ruim 4 weken trainen en dan moet het gebeuren. Lopers en fietsers hebben allen hun trainingsintensiteit verhoogd tot het hoogste niveau. Gemiddeld traint men 3 keer per week. Vast onderdeel is het beklimmen en afdalen van de Ramspol brug bij Ens. In de regio is dit het dichtst bij om heuveltrainen te oefenen. Daarnaast lopen enkelen recreatief wedstrijden. Michel heeft meegedaan aan de loop ter ere van Johan Cruijff in Amsterdam. Ook voor de fietsers van het team wordt het weer wat lekkerder om trainingskilometers te maken.

Team oefendag

Zaterdag 6 mei gaat het team voor het eerst geheel oefenen. Er worden twee blokken van 45 kilometer gelopen en een rustpauze van 3 uur. Het basiskamp zal, net als vorig jaar, worden ingericht bij Zwembad de Kragge in Zwartsluis. Het eerste blok betreft een lus om Blokzijl en de tweede lus om Zwolle en Genemuiden. Ben je geïnteresseerd en wil je onze verrichtingen aanschouwen, volg ons dan op facebook voor de actuele tijden etc.