Nog tien dagen voor Team Zwartsluis

Met nog tien dagen voor de start begint het te kriebelen bij Team Zwartsluis. Alle deelnemers zijn zich maximaal aan het voorbereiden en houden de conditie op peil middels gerichte duur en interval trainingen. De fietsers maken individueel en af en toe ook gezamenlijk veel kilometers om de benen en billen te harden.

Dit zelfde geldt voor de lopers. De meesten lopen 3 á 4 keer per week een duurloop afgewisseld met een wekelijks uitstap naar de Ramspol brug om heuveltraining te oefenen. Op, af, op, af, zwaar maar o zo doeltreffend. De komende week staat dit traject nog twee keer op het programma.